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Los Cinco Datos Básicos de los Problemas de Fertilidad
Para quienes aún creen que la fertilidad es cosa de mujeres, qué tal esto: en un tercio de los casos de infertilidad, el del problema es el hombre.
Hay muchas causas probables de la infertilidad masculina y muchos factores detrás de esas causas. Deja que Hablemos de Sexo y Amor, te aclare algunas verdades.
- Todo está en el esperma
En términos numéricos, el rol del hombre en la fertilización es monumental. En cada eyaculación se liberan de 200 a 300 millones de espermas; sin embargo, solo unos 40 logran acercarse al óvulo. La mayoría de ellos sucumben por hostil acidez de la vagina, o por nadar en el conducto equivocado. Ahora, solo se necesita un espermatozoide para concebir. Dado el enorme esfuerzo necesario para alcanzar y penetrar el óvulo, si un hombre tiene un problema de fertilidad, suele ser un problema de esperma. Pudiendo ser un número bajo de espermatozoides, bajo volumen de semen, movimiento lento de espermatozoides o espermatozoides deformes.
- ¿Qué más causa infertilidad?
Además de problemas de esperma y semen, también éstas son causas de infertilidad: testículos inflamados, problemas de conductos seminales, desórdenes genéticos, toxinas ambientales, radiación, problemas hormonales, diabetes, obesidad, ETSs, estrés. Además, otros problemas sexuales como disfunción eréctil o eyaculación retrógrada pueden afectar la fertilidad masculina cuando aún ni empieza el encuentro. También hay otras causas médicas comunes como fiebre alta, presión alta y cáncer, que pueden reducir la fertilidad. Si tú y tu pareja no pueden concebir después de haberlo intentado durante un año, visiten a su doctor para encontrar la causa.
- Estilo de vida saludable = fertilidad aumentada
Hay muchos procedimientos complejos que curan los problemas de fertilidad de un hombre, pero antes de llegar a eso, mejor hacer unos cambios básicos de estilo de vida y aumentar tus posibilidades de concebir. En general, tener un estilo de vida sano es lo mejor para aumentar tu fertilidad. Como primer paso, deberías dejar de beber alcohol, apaga tu cigarrillo y deja la marihuana. Estas cosas se asocian a un bajo conteo de espermas y al desarrollo anormal de espermas. También deberías mantenerte en forma, ni muy gordo ni muy flaco, porque ambos te pueden traer problemas. Además de eso, mantén tu cuerpo lleno de vitaminas con una dieta saludable.
- ¿Cómo afecta la edad a la fertilidad?
Aunque la calidad y la cantidad del esperma del hombre suele bajar a partir de los 40, ¡hay hombres que logran tener hijos a los 90! El problema se debe en mayor parte al daño que causan los radicales libres producidos como resultado del metabolismo. Estos tiene mucho que ver con el envejecimiento y el daño a los tejidos. ¿La buena noticia? Ese daño se puede reducir al cambiar cosas en tu vida. Los hábitos que aumentan el número de radicales libres en tu sistema incluyen fumar, beber alcohol, usar drogas y la comida procesada. Recuerda: Estilo de vida saludable = fertilidad aumentada.
- El estilo de vida moderno afecta la fertilidad
El calor de una laptop en las piernas aumentaría la temperatura del escroto tanto que dañaría el esperma. Y si tu dieta moderna te ha llevado a la obesidad, puedes contar con que la cantidad y calidad de tu esperma ha bajado en relación al tamaño de tu panza. Si estás tratando de concebir, el sauna y jacuzzi son mala idea. El inmenso calor de estos lujos puede matar los espermatozoides dentro de tus testículos o inhabilitarlos para nadar. Sin embargo, solo afecta a los espermas que estén en ese momento en los testículos, así que una vez lograda la concepción puedes volver a tu rutina sin preocuparte por daño a largo plazo. Pero uno de los grandes enemigos del esperma es el estrés. El estrés puede llevar a la impotencia, disfunción eréctil e incluso apagar las glándulas que desarrollan y controlan tu sistema reproductivo. Si la vida en la era moderna nos estresa tanto que afecta la producción de esperma saludable, ¡tal vez es hora de cuestionarnos nuestro modo de vida!
Aquí hay algunos tips sobre cómo quedar embarazada.
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se me sale la leche sola en
Se me sale la leche sola en clases, ¿qué hago?. RESPUESTA: ¿Podrías explicarnos mejor para darte una respuesta más completa?
Hola buenas noches tengo 24
Hola buenas noches tengo 24 y mi pareja quiere tener un bb pero tengo una inquietud el consume droga debido a esto m da miedo salir embaraza no le valla afectar al bb como podria saber esto… RESPUESTA: Las drogas y el alcohol pueden ser nocivos al momento de concebir. Lo ideal es estar ´limpio´ , tiene runa buena dieta y estar en buenas condiciones de salud.
BUEN DIA LE COMENTO QUE
BUEN DIA LE COMENTO QUE CUANDO ESTOY CON MI ESPOSO AL TERMINAL D TENER RELACIONES, LA ESMPERMA SE ME SALE Y ES PURA AGUA ESO A QUE SE DEBE,
RESPUESTA: Las texturas y densidad de los fluidos varían entre relación y relación. Si no les causa malestar no hay por qué preocuparse. Recuerda que el esperma no es algo que se absorbido por nuestro aparato reproductor en su totalidad, es normal que al finalizar la relación algo salga un poco de esperma por nuestra vagina.
Buenas tardes estoy en busca
Buenas tardes estoy en busca de un nene he consultado muchos especialistas y todos coinciden tengo mis organos bien y mi marido tambien el problema esta en mi ovulacion, al parecer no ovulo que puedo hacer para producir una ovulacion o controlar mi ciclo hormonal. Gracias
RESPUESTA: Lo ideal es que a través de esos mismos especialistas u otros puedas dar con la causa de tu no ovulación, y por ende poder aplicar un tratamiento específico para tu caso. No es algo tan fácil como recetarte una pastilla para que inicie tu ovulación.
buenas tardes estoy en busca
buenas tardes estoy en busca de un bebe desde hace 6 años he estado de tratamiento en tratamiento y nada funciona llevo dos inseminaciones fallidas, no me dicen con exactitud cual es el problema si es mi esposo o yo. creen que pueda ser psicológico?
Carolina, estás en tu derecho
Carolina, estás en tu derecho de conocer las causas que no te están permitiendo salir embarazada. No dudes en preguntarle a tu médico/a todas tus dudas, y que te explique con lujo de detalles todo tu caso y posibles soluciones.
Si no te sientes en confianza con los médicos/as que te han visto hasta ahora, busca otra opinión de un especialista en fertilidad reconocido.
La posibilidad de que sea psicológico está, pero no podríamos asegurarlo, se requieren de un mayor conocimiento de la historia médica de ambos para poder asegurarlo, exámenes y mayores detalles de todos tus procedimientos.
No dudes en preguntarle todo esto a tu médico, es un derecho que tienes que hacer valer.